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Préparer une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson. Recette de cookies beurre de cacahuète à faible IG 🥜 IG 15 | Kcal 68 | Lip 3,9 | Pro 2,2 | Glu 5,4 (par mini-cookie). Com, Calories cacahuètes : 596 kcal, proteines 27 g, glucides 23 g, lipides 44 g, Combien de calories dans la cacahuète? La cacahuète est un fruit sec particulièrement calorique de par sa teneur en lipides. 100g seulement vous apporteront près de 600 kcal dont environ 50% de graisse, le reste se répartissant entre les protéines et les glucides. Si les apports caloriques du beurre de cacahuète restent considérables, cet aliment peut être un bon substitut à des matières grasses. Car pour le beurre, par exemple, on compte 741 calories pour 100 grammes, et pour l'huile, 900 calories pour 100 grammes", développe Ilona Benjamin. Bonjour Anaëlle, Merci bcp pour cette super recette de beurre de cacahuète ! Depuis 2 mois je mets sur mes 2 tranches de pain de maïs l’équivalent de 2 c. 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